Uncategorized

Mudra života

Mariniranje prana mudra zivota Foto S Susnjevic

Mudra života (prana mudra)

Ovu mudru zovu mudra života, jer povećava vitalnost tela. Izvodi se tako da palcem dodirujemo jagodice prstenjaka i malog prsta. Na fizičkom nivou može da pomogne u poboljšavanju imuniteta. Nema vremenskog ograničenja za praktikovanje ove mudre.