Uncategorized

Džnana mudra

Mariniranje dznana mudra Foto S Susnjevic

Džnana mudra

Često se jogini vide sa ovim položajem prstiju. Vrh kažiprsta dodiruje vrh palca dok ostali prsti ostaju pravi. Ova mudra pomaže pri stimulisanju hipofize, poboljšavanju pamćenja, ali i raspoloženja.