Zdravi bili

 

Zdravi bili

suntan lotion woman s arm sun shape Freepik

ZAŠTITA KOŽE OD SUNCA

Najbolje su kreme koje sami napravite Leto je i više vremena se provodi napolju, ali u želji da što pre imate preplanuli ten ne bi ...
Dalje

DR ANĐELIĆ O UTICAJU HORMONSKE KONTRACEPCIJE NA FEROMONE

Menja li pilula miris žene Feromoni su supstance koje luči telo i koje svojim mirisom utiču na druge. Reč feromon ima starogrčko poreklo i nastala ...
Dalje
two young women undergo beauty procedures Freepik

NEGA LICA I TELA GLINOM

Čudesna moć gline Glina je sastojak koji se koristi vekovima, u medicinske svrhe ali i u kozmetici. Pored ružine vodice, ona je najzastupljeniji prirodni kozmetički ...
Dalje
perfume spray photo by anna hazova on pexels

MALI VODIČ KROZ SVET PARFEMA

U oblaku mirisa Elegancija bez parfema nije moguća smatrala je Koko Šanel. Nije vidljiv, ali je zato nezaboravan dodatak koji upotpunjava svaki utisak o ličnosti ...
Dalje
woman pointing away photo by drobotdean on Freepik

DR TATJANA RISTIĆ O LIČNOM RAZVOJU

Kako zavoleti sebe Živimo u vreme kada škola nije dovoljna i kada akademska zvanja ne mogu da pokriju sva znanja. Mnogi osveste da im je ...
Dalje
happy feet photo by Freepik

ISIDORA MANČIĆ O REFLEKSOTERAPIJI

Šta mogu da ispričaju stopala Smatra se da je čovek izgubio direktan kontakt sa okruženjem i prirodom kada je počeo da nosi obuću. Mada je ...
Dalje
woman riding bicycle photo ArtPhoto_studio on Freepik

VAŽNOST PRISUTNOSTI

Biti ovde i sada Da li ste nekad imali priliku da vidite vevericu koja u dva minuta obiđe celo dvorište i svo drveće u njemu ...
Dalje
prevention klaus nielsen on Pexels

OLGA KOLARIĆ O GRUDNIM PROTEZAMA I ORTOPEDSKIM GRUDNJACIMA

Podrška za lakši oporavak Oktobar je posvećen obeležavanju Međunarodnog meseca borbe protiv raka dojke i mnoge zdravstvene institucije pokušavaju da podignu svest o značaju prevencije ...
Dalje

PROFESOR DR STANIŠA STOJILJKOVIĆ O MONONATRUJUM-GLUTAMATU

Zavaravanje ukusa Danas je postao imperativ da sva čula moraju da uživaju što više i što jače pa čak i kada se to odnosi na ...
Dalje
e tanjir

DR STANIŠA STOJILJKOVIĆ O ADITIVIMA

Dugoročna šteta kratkotrajne koristi Malo znamo o supstancama koje se nalaze iza nekih šifara na deklaracijama proizvoda, naročito prehrambenih proizvoda. Neke od tih supstanci su ...
Dalje
Magnifying glass with different types of virus on lens

DR REGINA RISTIĆ O LETNJIM INFEKCIJAMA

Prevencija: obavezno tuširanje i presvačenje Leto je vreme kada se rashlađujemo pored bazena, reka, jezera i mora. Međutim te destinacije za uživanje mogu da budu ...
Dalje
human animal friendship photo by wayhomestudio on Freepik

DIPL. VETERINAR ALEKSANDAR SAVIĆ

Created by pikisuperstar, prevod M. Stojanović Kako odabrati kućnog ljubimca – Budućim vlasnicima pasa skrećem pažnju da pse ne kupuju deci – nego sebi, jer ...
Dalje
Mina i Bubi Mariniranje Foto Stojanovic

DIPL. VET. ALEKSANDAR SAVIĆ 2. deo

Ishrana i higijena kućnih ljubimaca U prеthodnom nastavnku veterinar Aleksandar Savić je davao savete kako da odaberete kućnog ljubimca, ali biste kao odgovorni vlasnik morali ...
Dalje
woman showing brush photo by benzoix from Freepik

NEGA KOSE POSLE BOLESTI

Kako zaustaviti opadanje i pospešiti rast Lepa, sjajna i bujna kosa nije samo odraz nege nego i zdravlja. Jedan šamar na dodeli Oskara posvedočio je ...
Dalje
tired woman covering her eyes photo by freepik from Freepik

DR TATJANA RISTIĆ O PROLEĆNOM UMORU

Raspoloženje promenljivo kao vreme – Promenljive vremenske prilike u proleće često prate i određene fiziološke reakcije: zamaranje, osećaj težine i umora, nedostatak energije a sve ...
Dalje
Dr Djordje Letic Foto S Susnjevic

DR ĐORĐE LETIĆ: O ZAŠTITNIM POLOŽAJIMA I POKRETIMA

Kako štititi telo od povreda Preduslov za dobar, uspešan i lep život je dobro zdravlje, jer samo ako smo zdravi tada možemo da razvijemo svoj ...
Dalje
woman having backache from Freepik

DR ĐORĐE LETIĆ O UTICAJU DUGOTRAJNOG SEDENJA

Bol u leđima – znak za uzbunu Sve više sedimo, a sve se manje krećemo. Sve je više poslova koji nas primoravaju da sve duže ...
Dalje
HPV_cervical_cancer photo wikipedia

DR MIRJANA ANDjELIĆ: PREVENCIJA RAKA GRLIĆA MATERICE

Kancer koji se može sprečiti – Rak grlića materice je drugi vodeći malignitet kod žena, odmah posle karcinoma dojke, a četvrti razlog umiranja od karcinoma ...
Dalje
parfum Photo by cottonbro from Pexels

SNEŽANA JOVIĆ O UTICAJU MIRISA

Pravi miris ljubavi Čulo mirisa spada u najmanje istražena čula, a paradoks je da baš mirisi veoma utiču na naše ponašanje i emocije. Ovo čulo ...
Dalje

DIPL. VETERINAR ALEKSANDAR SAVIĆ

Nama praznici – njima trauma i stres – Naglasio bih da sva ta pirotehnička sredstva koja se koriste tokom prazničnih dana kao što su petarde ...
Dalje
animals Photo by Gerhard G from Pixabay Mariniranje

AROMATERAPIJSKA POMOĆ KUĆNIM LJUBIMCIMA

Etarska ulja kao podrška Naši mali četvortonožni prijatelji nam donose radost, čine nam život sadržajnijim i bezuslovno nas vole. Svoju ljubav prema njima iskazujemo tako ...
Dalje
upomoc zagadjenje Mariniranje

DAJ I TI SVOJ DOPORINOS: Dr Višnja Mihajlović o ekologiji

Jednokratna upotreba – višestruko zagađuje Kao što nam je telo mesto gde stanuje naša duša, tako je i naša planeta jedini dom koji imamo. Trebalo ...
Dalje
soda bikarbona, sirce i etarska ulja 1 Foto M Jablanov

BROJNE BLAGODETI SODE BIKARBONE

Jeftino i moćno sredstvo u službi čistoće Ako želite da vam kuća blista i miriše, da uklonite kamenac, mrlje – udružite sodu bikarbonu sa sirćetom, ...
Dalje
banana peel- hoto by Alexas Fotos from Pixabay

KORISNA SVOJSTVA POPULARNOG VOĆA

Ne bacajte kore od banane Banana spada u najpopularnije voće i prisutna je na svim trpezama širom sveta. Da je ovo južno voće zdravo, bogato ...
Dalje
woman achieve goal photo by cookie_studioon Freepik

PSIHOLOG MAJA MANDIĆ MARKOVIĆ O CILJEVIMA

Postaviti vidljivu metu i prevazići sabotaže Kako biti uspešan je pitanje koje mnogi ljudi sebi postavljaju. Put ka uspehu uvek traži cilj, tj. prvo mora ...
Dalje
woman pexels-photo Mariniranje

NEGA LICA I TELA I KOSE TOKOM LETA

Vratiti vlagu koži Kako biti negovan tokom leta, kada sunce uprži? Prizanaćete – nije nimalo lak zadatak, jer vremenski uslovi ne samo da utiču na ...
Dalje
love Mariniranje photo by Mirlidera on Pixabay

DR REGINA RISTIĆ O PREVENCIJI MORBIDITETA NOVOROĐENČADI

Briga za potomstvo i pre trudnoće Prava briga za potomstvo počinje i pre trudnoće – dobrim zdravljem, pravilnom i zdravom ishranom i životnim stilovima oba ...
Dalje
Mariniranje people photo by StockSnap on Pixabay

PSIHOLOG SANJA PERKOVIĆ O UTICAJU DUHOVNOSTI NA ZDRAVLJE

Lekovitost molitve U raznim duhovnim tradicijama neupitna je lekovitost molitve, ali koliko je ona zaista i blagotvorna za ljudsko zdravlje sve je više istraživanja na ...
Dalje
smiling happy woman photo by marymarkevich Freepik

DR ZORANA TODOROVIĆ O HORMONIMA SREĆE

Kako povećati radost života Nekada dan doživlјavamo kao vedar, a drugi put kao tmuran bez obzira na meteorološke prilike. Šta čini da nam život bude ...
Dalje
Little girl looks funny playing with mother on the piano

PSIHOLOG MILICA SAVIĆ O AMBICIOZNIM RODITELjIMA

Deca kao biznis projekat Svaki roditelј želi da ima zdravo, srećno i uspešno dete. Činjenica je i da svako dete ima potencijal, ali kako ga ...
Dalje
Dr Aleksandra Jankovic Jakonic 1 Foto Slobodan Susnjevic

DR ALEKSANDRA JANKOVIĆ–JAKONIĆ O PARODONTOPATIJI

Briga za lep osmeh Lep osmeh podrazumeva ne samo zdrave zube, nego i zdrave desni, ali je lep osmeh sa svim tim atributima i odraz ...
Dalje
Mariniranje Aleksandra Obradovic N Foto Toni Tamas

ALEKSANDRA OBRADOVIĆ O IMUNITETU

Nema čarobne pilule – Kada se moja mama razbolela po prvi put, pre 23 godine i kada je pitala šta da radi dalјe, rekli su ...
Dalje
Mariniranje female half lemon on Freepik

LEKOVITA SVOJSTVA LIMUNA

Plod sa hilјadu vrlina Limun je danas dobro poznato južno voće koje pripada rodu citrusa. Sinonim je za namirnicu bogatu vitaminom C, ali poseduje i ...
Dalje
dr Katarina Rakita

DR KATARINA RAKITA

Integrativni pristup medicini: doktorka za dušu i telo Posao anesteziologa je da lagano uvedu pacijenta u san u kojem ne osećaju bol, da tokom hirurške ...
Dalje
Portrait of amusing afro american woman with fashion accessories

DR TATJANA RISTIĆ O DETOKSIKACIJI

Čišćenje organizma kao dobar pristup zdravlju – Ukoliko se danima budite umorni, bezvolјni i sa manjkom energije pogledajte se kada ustanete u ogledalo i vidite ...
Dalje
Bubi Mariniranje Foto M Stojanovic

UTICAJ KUĆNIH LJUBIMACA NA ZDRAVLJE

Bezrezervna lјubav Za njih nije važno da li ste stari ili mladi, niti da li ste lepi ili ne. Nije im bitno ni ko ste, ...
Dalje
mariniranje hook

PSIHOLOG MILICA SAVIĆ O UCENAMA

Kako prepoznati emocionalne udice – Emocionalna ucena je oblik manipulacije u okviru koje nam bliski lјudi prete da će nas kazniti na neki način, ako ...
Dalje
Mariniranje Zorana Todorovic Foto priv arhiva

DR ZORANA TODOROVIĆ O EFEKTIMA MEDITIRANJA

Put ka kvalitetnijem životu Našu mladu lekarku dr Zoranu Todorović za odabir ovog poziva je vodila radoznalost da sazna kako telo funkcioniše i želja da ...
Dalje
Zelljka Jelic foto priv arihiva

PSIHOLOG ŽELJKA JELIĆ O EMOCIJAMA

Budi baštovan svoga vrta Scena je Želјku Jelić privukla još kao desetogodišnju nesigurnu devojčicu, jer joj je davala mogućnost da tu bude „neko drugi“. Životne ...
Dalje
Mariniranje Dr Ana Zikic 1 Foto Jana Mitrovic

DR ANA ŽIKIĆ O AURIKULOAKUPUNKTURI

Kakve priče krije naša ušna školjka – Od prvog trenutka kada sam o aurikuloakupunkturi odnosno o dijagnostici i tretmanu na ušnoj školjki, doznala u Kini, ...
Dalje
Milica Savic Foto S Susenjevic

PSIHOLOG MILICA SAVIĆ O PREVLADAVANJU GUBITKA

Kad duša boli Ovo je vreme kada su mnogi od nas suočeni s gubitkom: neki su izgubili svoje drage i volјene, neki dobro zdravlјe, neki ...
Dalje
Mariniranje beach-waves Photo on Pexels

PSIHOLOG VANJA BOKUN POPOVIĆ

Strah od neizvesnosti Živimo u vremenu u kojem je sigurnost sve manje zastuplјena, kao da su sve naše mirne luke odjednom postale nemirno more. Teško ...
Dalje
Mariniranje dr Nevena Terzic Malencic Foto priv arhiva

PSIHIJATAR DR NEVENA TERZIĆ MALENČIĆ O DEMENCIJI

Propadanje pamćenja, mišlјenja, shvatanja Starost je lepa ako je čovek zdrav, ali ako nije, može biti teška. Za zaboravnost koja je često pratilac ovog doba ...
Dalje
Mariniranje Danica Cvetkovic foto D. Cvetkovic

DANICA CVETKOVIĆ POVODOM SVETSKOG DANA JOGE I MUZIKE

Harmonija joge i muzike Dan kada se u celom svetu slavi čarolija koju nam donosi muzika je 21. jun, ali to je ujedno i međunarodni ...
Dalje
Mariniranje vintage-ice-cream-parlor- by Jill Wellington Pixabay

PROF. DR STOJILJKOVIĆ O LETNJOJ POSLASTICI

Najbolјi je domaći sladoled U toplim danima mnogi vole da se rashlade jednom od omilјenih letnjih poslastica – sladoledom. Proizvođači ove poslastice, sve više se ...
Dalje
Mariniranje social-distancing-by Gerd Altmann on Pixabay

PSIHOLOG SANJA PERKOVIĆ O FIZIČKOJ DISTANCI

Bliskost na daljinu Svedoci smo da se virus polako povlači i da stroge mere za sprečavanje pandemije polako da labave. No ono na čemu će ...
Dalje
Marinranje Vanja Bokun Popovic Foto priv arhiva

PSIHOLOG VANJA BOKUN POPOVIĆ

Kako izaći iz pozicije žrtve i postati heroj svog života Kako ne dospeti na uvek klizav teren emotivne manipulacije kada nas zadese okolnosti nad kojim ...
Dalje
Dr Sladjana Babic foto Andjela Stevanovic Zivkovic15.12.2017

PROF. DR SLAĐANA JOVIĆ

Kako sačuvati psihičko i fizičko zdravlje – U Srbiji je na snazi vanredno stanje kako bi se sprečilo naglo širenje virusa COVID-19 među stanovništvom. Reakcije ...
Dalje
Mariniranje cajavec

FARMACEUTKINJA SNEŽANA JOVIĆ

Etarska ulјa kao antivirusna zaštita Ovih dana svi se trudimo da se što bolјe zaštitimo od virusa. Predostrožnost je uvek na ceni, jer kako naš ...
Dalje
Biljana Grbovic u prirodi Foto Milica Ilic

BILJANA GRBOVIĆ, SAVETUJE RODITELJE

Pružite priliku deci da odgovore na teškoće Suočeni sa okolnostima koje do sada nisu iskusili, ljudi se u izolaciji ponašaju različito – bilo da su ...
Dalje
Maja Babic Mariniranje privatna arhiva

SAVETI PSIHOLOGA MAJE BABIĆ

Kako lakše prebroditi izolaciju Pandemija virusa korona promenila je ovaj užurbani svet i za tren oka živost se povukla sa ulica, trgova, pijaca, iz škola, ...
Dalje
Mariniranje colorful by pasja1000 Pixabay

SNEŽANA JOVIĆ O C VITAMINU

Kako ojačati imunitet Sećate li se priča o moreplovcima, koji su u nekim davnim vremenima XVI i XVII veka kada su plovidbe do novog sveta ...
Dalje
Mariniranje children playing-by cocoparisienne Pixabay

PEDIJATAR DR BRANKA GAJIN O VAŽNOSTI FIZIČKE AKTIVNOSTI

Kretanje je uslov za zdrav život Još je antički filozof Heraklit uočio da je kretanje osnov života. Ta njegova misao se u kasnijim stolećima samo ...
Dalje
Mariniranje Ksenija Sotnjikova Foto M Jablanov

KSENIJA SOTNјIKOVA O JOGI ZA LICE

Vežbe za mladoliko lice Ruskinja Ksenija Sotnjikova, koja već osmu godinu živi u Srbiji, je autorka specifičnih vežbi za lice, vrat i dekolte. Najbolјi pokazatelј ...
Dalje
Mariniranje old-people by Claudia Peters Pixabay

MAJA BABIĆ PSIHOLOG O GEROFOBIJI

Kako se pripremiti za starost Zanimljivo je da svi želimo da živimo dugo, ali malo ko želi da bude star! Za mnogo toga u životu ...
Dalje
Mariniranje Marina Kolaric F priv arhiva

PSIHОLОG МАRINА KОLАRIĆ О DЕPRЕSIЈI:

Pоtiskivаnjе vоdi u još veću pаtnju Psihоlоg i ајurvеdski sаvеtnik Маrinа Kоlаrić је pоrеklоm iz Nоvоg Sаdа, а trеnutnо živi i rаdi u Lоs Аnđеlеsu ...
Dalje
dr thomas petschner

DR TOMAS PEČNER O INTEGRATIVNOJ DIJAGNOSTICI

Šta sve lice otkriva Profesor dr Tomas Pečner spada u lekare staroga kova koji dočekuje svoje pacijente ispred ordinacije i razgovara s njima. Jednostavan je, ...
Dalje
Mariniranje herbs by Seksak Kerdkanno

SNEŽANA JOVIĆ O AJURVEDI

Drevni medicinski sistem za novo doba – Ajurveda je kod nas jedna od grana holističke medicine, sa punim pravom, jer se brine o zdravlju u ...
Dalje
Mariniranje Vesna Trivic

PSIHОLОG VЕSNА ТRIVIĆ О МОĆI SАDАŠNјЕG ТRЕNUТKА

Biti оvdе i sаdа Sigurnо vаm sе dеsilо dа vаm misli оdlutајu nа јеdnu strаnu, а nоgе оdvеdu nа drugu, pа sе u nеkоm trеnutku ...
Dalje
Radmila Vojnovic Foto SUS

RADMILA VOJNOVIĆ O GIRUDOTERAPIJI

Pijavice - živa apoteka Radmila Vojnović je na put do izučavanja narodne ruske medicine krenula zbog sopstvenih zdravstvenih problema koje je na ovaj način uspešno ...
Dalje

DR TATJANA RISTIĆ O VEZI PROBIOTIKA I ZDRAVLjA

Velika moć mikroorganizama – Probiotici su živi nepatogeni mikroorganizmi nastanjeni u crevnoj flori, koji zajedno sa prebioticima čine takozvanu mikrobiotu creva. Ruski bakteriolog dr Ilja ...
Dalje

PEDAGOG I PSIHOLOG VANjA BOKUN POPOVIĆ O ODUGOVLAČENjU

Selo gori, a baba se češlja – Svi mi imamo neke obaveze, zadatke koje moramo obaviti u određenom roku: da li je to spremanje ispita, ...
Dalje

KAROLINA ESE O HIDROLATIMA

Cvetne vodice za lepšu kožu U vrelim letnjim danima koži lica veoma prijaju hidrolati ili cvetne vodice. Naročito kada se drže u frižideru, pa kada ...
Dalje

SNEŽANA DUKANAC O DETOKSU KOŽE:

Nega na kralјevski način Da biste imali lepu i negovanu kožu kao kralјica, trebalo bi da joj pružite i kralјevsku negu.Sigurno mislite da ovakva nega ...
Dalje

DR STANIŠA STOJILjKOVIĆ O VODI:

Najbolјa je bioaktivna voda Opšte je poznata činjenica da je naše telo više od 70 procenata voda, da nam je ovo dragocena tečnost za hidriranje ...
Dalje

GORAN DUKOVIĆ O BIOENERGIJI

Energetski vrtlozi života Energiju ne možemo da vidimo, ni da čujemo, ne možemo da je dodirnemo, ali ni da pomirišemo, a nema ni ukus. Ljudi ...
Dalje

DESIMIR IVANOVIĆ, PSIHOTERAPEUT:

Pravi put se teško pronalazi, a lako gubi Kao što svakodnevno vodimo brigu o telu, tako bi trebalo imati i naviku da čistimo i našu ...
Dalje

NIKOLA RADIN, FIZIOTERAPEUT I DELFINOTERAPEUT

Delfini, čovekovi iscelјitelјi Nikola Radin je fizioterapeut koji se bavi i delfinoterapijom. Rođen je u Kotoru, a odrastao i školovao se u Novom Sadu. Život ...
Dalje

FARMACEUTKINjA SNEŽANA JOVIĆ O RUŽI

Kraljica cveća Njeno kraljevsko veličanstvo ruža vekovima izaziva divljenje, inspiriše umetnike i obične ljude svojim izgledom, bojom i mirisom. Simbol je zemaljske i nebeske ljubavi ...
Dalje

KINEZITERAPEUT NIKOLA JEVTIĆ O SKOLIOZI

Neoperativna korekcija deformiteta kičme Da li ste znali da dok stojimo naš mozak koordinira sa 640 mišića koji drže u ravnoteži 206 kostiju. Na ovu ...
Dalje

PSIHOLOG JELENA STOJANOVIĆ O POREMEĆAJIMA U ISHRANI

Hrana kao opsesija – Svakodnevno nam se nameću slike idealne figure i besprekornog fizičkog izgleda, koje utiču kako na žene tako i na muškarce. Definicija ...
Dalje

SNJEŽANA GOTTSTEIN O AKSES BARS:

Pitanja umesto odgovora  „Želiš li otkriti tajnu svemira, razmišlјaj u kontekstu energije, frekvenicije i vibracije” – reči su poznatog naučnika Nikole Tesle. Danas to više ...
Dalje

STANA MAKSIMOVIĆ O PRESNOJ HRANI

Moćna živa energija - Ne samo da smo mi energija, nego je sve živo i neživo oko nas - energija. Gledano unazad, kroz istoriju, gotovo ...
Dalje
Mariniranje Natasa Zivancevic Foto SSusunjevic

NATAŠA ŽIVANČEV O ZAŠTITI OČIJU

Kako sačuvati dobar vid – Naše su oči stvorene da gledaju na dalјinu, a poslednjih decenija mi sve više gledamo blizu, i ne samo to, ...
Dalje
Mariniranje Vanja Bokun Popovic Foto priv arhiva

VANJA BOKUN POPOVIĆ

Život ne daje više, no što sami sebi dajemo Na putu do ostvarenja svog punog potencijala često se nailazi na razne prepreke koje bi trebalo ...
Dalje
mariniranje lily of the valley pixabay

DJURDJEVAK

Sve tajne belih zvončića opojnog mirisa Nežni i mirisni beli zvončići uvek ulepšaju prve dane maja. U narodu je ovo cveće poznato pod imenom đurđevak, ...
Dalje
Mariniranje Toksicne misli Foto priv arhiva

DR DRAGAN IVANOV O UTICAJU MISLI, STAVOVA I UVERENJA NA ZDRAVLJE

Detoks mozga Čuvenu misao oca Tadeja „Kakve su ti misli – takav ti je život!” današnja naučna istraživanja potvrđuju. O tome je internista dr Dragan ...
Dalje
Mariniranje prevencija kancera dojke

PREVENCIJA RAKA DOJKE

Photo by Dave Clubb on Unsplash Ženske grudi - simbol davanja – Dojke su naš simbol davanja, mleka kojim dojimo našu decu, nežnost kojom ih ...
Dalje
Mariniranje Natasa Knezic Foto S Susnjevic

NATAŠA KNEŽIĆ O PRIRODNIM SAPUNIMA I KOZMETICI „CICA ČISTUNICA”

Zdravi sapuni atraktivnog izgleda Krilatica da je čistoća pola zdravlja danas se mora uzeti s velikom rezervom, jer zavisi kakve proizvode koristimo da bismo čistoću ...
Dalje
Silvana Leskovar s gonogom

ZVUKOTERAPEUT SILVANA LESKOVAR

Isceljujuća moć zvuka Smatra se da su Pitagora i njegovi sledbenici mislili da planete dok se kreću proizvode vibraciju odnosno zvuk i da se u ...
Dalje
Mariniranje adult affection bed

SNEŽANА JOVIĆ: ETARSKA ULJA KAO AFRODIZIJACI

Kako mirisi podstiču vatromet ispod pokrivača Svet mirisa uvek je bio povezan s ljubavlju, jer mirisi nas uznose, pobuđuju čula, zavode... Kroz celu ljudsku istoriju ...
Dalje
Mariniranje trudnoca

Dr MIRJANA ANĐELIĆ O PRIPREMI ZA POROĐAJ

Oslobađanje od straha Danas, s napretkom medicine porođaj ne predstavlja toliko rizičnu situaciju kao što je to bio za naše bake i prabake, jer se ...
Dalje
Mariniranje mudre

MUDRE – JOGA ZA PRSTE I ŠAKE

Photo by Ksenia Makagonova on Unsplash Poklon radosti Da bismo bili zdravi i uspostavili unutrašnju ravnotežu možemo da koristimo posebne položaje prstiju i šake - ...
Dalje
Mariniranje girl PIXABAY

SNEŽANA JOVIĆ O SPIRITUALNOM ASPEKTU ETERIČNIH ULJA

Bilјkama do duhovnog zlata - Mnogi pomisle da je duhovnost kompleksno vezana sa religijom, dok drugi tumače da je to širok koncept povezan sa emocijama, ...
Dalje
Mariniranje macaron Pixabay

DR SLAĐANA BABIĆ O DIJABETESU

Šećer kao zamena za slast života Sa porastom ekonomskog standarda raste i povećana potrošnja namirnica koja sadrže šećer u mnogo većoj količini nego što je ...
Dalje
Mariniranje aura paint PIXABAY

GORDANA I MILANKA SEKULIĆ O OČITAVANјU AURE

Kojom bojom naša svetlost vibrira U mnogim civilizacijama postojanje našeg svetlosnog tela bilo je pominjano, ali većina najčešće smatra da ono što se ne vidi ...
Dalje
Mariniranje rope PIXABAY

MIODRAG PAVIĆEVIĆ O KONOPLjI

Drevna bilјka budućnosti Konoplja je u Vojvodini nekad bila omilјena kultura i mnogi su od nje živeli. Podatak da su Odžaci početkom XX veka bili ...
Dalje
mariniranje vegetables PEXELS

PROF. DR STANIŠA STOJILjKOVIĆ O pH VREDNOSTI ORGANIZMA

Alkalnost, mit ili stvarnost? Priča o kiselosti odnosno baznosti našeg organizma sve se više pominje, ističe se važnost da ishrana bude alkalna, čak postoje i ...
Dalje
Mariniranje Ana Plisnic Foto priv arhiva

ANA PLISNIĆ O JOGI ZA MAME I BEBE

Lepša trudnoća i lakši porođaj – Moj joga put je počeo posle prvog porođaja koji je bio veoma težak. Za taj se porođaj nisam nešto ...
Dalje
Mariniranje healing Pixabay

ELENA ANTONOVSKA O ISCELJIVANJU PRANOM

Vraćanje u balans - Kada se udarimo mi spontano na to mesto stavimo dlan i dodirom pokušavamo da umanjimo bol… Ukoliko koristimo biljke da bismo ...
Dalje
Mariniranje grozdje i vino Foto M Jablanov

DR JELICA GRUJIĆ MILANOVIĆ O RESVERATROLU SASTOJKU GROŽĐA

Prijatan za nepce, dobar za srce Loza, grožđe i vino su oduvek smatrani za plemenite i njima se često pridavao božanski značaj. Stari Latini su ...
Dalje
Mariniranje foto www float therapy

MIHAJLO ŠINKOVIĆ O TERAPIJI PLUTANJEM

Blagotvorno resetovanje Kada je američki neurolog Džon C. Lili (John C. Lilly) 1954. godine pokušavao da izuči šta se dešava sa mozgom kada se smanje ...
Dalje
NAJAVA Mariniranje Karolina Ese Foto T Tamas

KAROLINA ESE, KOZMETOLOG O LAVANDI

Mediteranski šmek panonskog mora Odnedavno na poljima naše ravnice miriše lavanda. Vojvodina ima tradiciju uzgajanja lekovitog bilja, ali, uglavnom su to kamilica, nana, bosiljak, neven ...
Dalje
adult brunette pexels

DR ANA ŽIKIĆ O TRADICIONALNOJ KINESKOJ MEDICINI

Živeti u skladu sa promenama - Oduvek me je privlačilo holističko lečenje, i shvatanje da je čovek deo jedne veće celine. Na Dalekom istoku to ...
Dalje
MORINGA PIXABAY

SNEŽANA JOVIĆ O SUPER BILJKAMA

Čudesno bilјe iz dalekih krajeva - Nekada, tek na dalekim putovanjima smo mogli da vidimo i osetimo drugačije ukuse, navike i običaje. Danas smo svesni ...
Dalje
Mariniranje stopala Pixabay

SAVETI SNEŽANE JOVIĆ O NEZI STOPALA

I remek dela traže negu! Naša stopala su pravo remek delo umetnosti i inženjerstva – smatrao je čuveni renesansni umetnik, arhitekta i inženjer Leonardo da ...
Dalje
Mariniranje nemanja milovic predavanje

PERSONALNI I KONDICIONI TRENER NEMANJA MILOVIĆ

Istine i zablude o vežbanju - Radim kao personalni i kondicioni trener sedam godina s različitim uzrastima, sa sportistima i rekreativcima. Trenirao sam dosta poznatih ...
Dalje
Ivana Popovic Foto S Susnjevic

IVANA POPOVIĆ, RADIESTEZISTA O ŠTETNIM ZRAČENJIMA

Nevidlјiv svet pogubnih uticaja – Svako od nas je barem jednom u životu osetio prijatnost ili nelagodu u određenim prostorima ili u svakodnevnom kontaktu sa ...
Dalje
hair

SNEŽANA DUKANAC O NEZI KOSE

Kruna lepote, odraz zdravlja Bujna i sjajna kosa uvek je bila odraz zdravlja, ali ne samo toga, ona simboliše i slobodu, snagu i moć. Nekada ...
Dalje
Mariniranje Marina Jablanov

DR TATJANA RISTIĆ O VITAMINU D

Sunčani vitamin i njegov značaj za zdravlјe Leti više vremena provodimo napolјu i prepuštamo se blagotvornom uticaju sunčevih zraka. Međutim, zbunjenost običnih lјudi izazivaju oprečna ...
Dalje
fear to to perform

MAJA MANDIĆ MARKOVIĆ, PSIHOLOG I PSIHOTERAPEUT

Kako pobediti parališuću tremu Sigurno ste bar nekad osetili neki od simptoma treme: muka, „gumene” noge, stezanje grla, drhtanje glasa, lupanje srca, koje kao da ...
Dalje
summer

SAVETI I RECEPTI SNEŽANE DUKANAC

Nega kože u letnjim danima Koža se neguje tokom cele godine, ali leti joj je potrebno posvetiti dodatnu pažnju. Zbog vrućina dolazi do pojačanog znojenja ...
Dalje
lipov med

PČELAR ĐORĐE MRKIĆ

Fruškogorski lipov med jedinstven u svetu Novi Sad ima jedinstvenu poziciju, ugnjezdio se pored Dunava ispod Fruške gore koja je najveća lipova šuma u Evropi, ...
Dalje
LAGANJE

PSIHOLOG DR SCI BORIS ĐUROVIĆ:

Kako prepoznati laž Svet u kome bi svi govorili istinu jedni drugima, iz kojeg bi bila proterana laž predstavlja utopiju. Verovatno se na prste mogu ...
Dalje
Plavusa s mladezom

DR JADRANKA JANKOVIĆ O MLADEŽIMA

Lični pečat i deo šarma Smatra se da mladeži predstavljaju lični pečat, možda baš zato se nekad posebno cenio mladež na jagodicama, jer je on ...
Dalje
NAJAVA

DOBROBITI UMERENOG SUNČANjA

Preplanuli i zdravi Topli letnji dani prosto mame da se vreme provodi u prirodi, najčešće pored reka, jezera, mora ili bazena. Uz želju za lepim ...
Dalje

VLADO ILIĆ, TERAPEUT PORODIČNOG PORETKA

Kako sebe zavoleti Hteli mi to da priznamo ili ne, najbitniji odnos koji imamo u životu je odnos prema nama samima. Mi smo jedina osoba ...
Dalje
NAJAVA

KATARINA GAĐANSKI O MAJNDFULNES MEDITACIJI

Dovesti um lutalicu u sadašnji trenutak Psihoterapeut i homeopata Katarina Gađanski je rođena Pančevka, a već dugi niz godina žitelјka Londona. Osim svoje kliničke prakse, ...
Dalje

FARMACEUTKINјA SNEŽANA MITROVIĆ

Zaštita od insekata na prirodan način Leto je period kada imamo priliku da duže vreme budemo napolјu i uživamo u prirodi. Kako da nam vreme ...
Dalje
NAJAVA

DRAGAN PETROVIĆ O DREVNOJ KINESKOJ VEŠTINI ČI GONG

Uspostavljanje veze između mikro i makrokosmosa Više od decenije Novosađani u letnjem periodu mogu da vide Dragana i Nadu Petrović obučene u tradicionalni kineski kimono ...
Dalje
NAJAVA Irina

PSIHOLOG IRINA VLADIMIROVNA O MUŠKO-ŽENSKIM ODNOSIMA

Tajne srećnih žena – Šta znači sreća, mnogi me pitaju – to je jednostavno kada se osećamo dobro u svojoj koži. Verujte mi, to nema ...
Dalje
NAJAVA

TATJANA KARAJANOV O HOMEOPATIJI

Zdravlјe je u našim rukama O zdravlјu mislimo tek kada ga narušimo, a tada se trudimo da pronađemo što kraći put ne bi li ponovo ...
Dalje
Danica

DANICA CVETKOVIĆ, PRVA UČITELjICA KUNDALINI JOGE U SRBIJI

Buđenje duše - Jedan od najvećih savremenih autoriteta za jogu, čuveni Aengar kaže „da je najteže u jogi da otvorite prostirku“, tj. da sami počnete ...
Dalje
NAJAVA

DR SLAVICA DAUTOVIĆ, ENDOKRINOLOG

Pratite svoj biološki ritam - Priroda nije stalna i nepromenlјiva, nego je sva u oscilacijama, odnosno promenama u trajanju i intenzitetu. Biološki ritmovi predstavlјaju biohemijske ...
Dalje
NAJAVA girl

SAVETI DR ANE ŽIKIĆ, LEKARKE KINESKE TRADICIONALNE MEDICINE

Ne opirite se plimi prolećne energije Stiže nam proleće, za mnoge najlepše godišnje doba. U nozdrvama već osećamo slatke mirise procvetalog voća i svedoci smo ...
Dalje
NAJAVA plivanje

PLIVANJE I AKTIVNOSTI U VODI

Pobolјšavanje kvaliteta života Plivanje je aktivnost koja se toplo preporučuje svim uzrastima zato što aktivan boravak u vodi donosi mnoge dobrobiti. Osim što otklanja stres, ...
Dalje
NAJAVA

PSIHOLOG DR DUNјA CIGIĆ GAVRILOVIĆ GOVORI O LJUBAVI

Bliskost, strast i odanost Ljubav je životna radost koja nam daje snagu da pomeramo planine, menjamo sebe i da usrećujemo druge. Ona je životna sila ...
Dalje
jelena pantic

PSIHOLOG JELENA PANTIĆ O EMOCIONALNOJ INTELIGENCIJI

Emocije - poruke naše duše Sastavni deo svake ličnosti su osećanja, bilo da ih pokazujemo ili ne. Ona nam i pomažu, ali često i odmažu ...
Dalje
NAJAVA

OPTOMETRISTA ALEKSANDAR DEURIĆ O UTICAJU LED EKRANA NA VID

Prekomeran zamor očiju Ljudsko oko je evolucijski prilagođeno da više gleda na daleko, jer smo mnogo više provodili vreme napolјu. Kad zdravo lјudsko oko gleda ...
Dalje
2018

VLADIMIR RADIŠIĆ, ART PSIHOTERAPEUT

Čestitajte sebi Novu godinu Verovatno ste mnogim svojim dragim prijateljima čestitali Novu godinu i poželeli im puno zdravlja, balgostanje, sreću i svako svako dobro… No, ...
Dalje
NAJAVA

SNEŽANA DUKANAC OTKRIVA KAKO SE NEGUJU FILMSKE DIVE

Tajne mladalačkog izgleda poznatih glumica Lepota je delom odraz genetike, ogledalo duše, ali, ipak i velikim delom nege. Zato kada gledate porculanska lica prelepih glumica ...
Dalje
Mariniranje kristali pixabay stones

LjILjANA FILIPOVIĆ, KRISTALOTERAPEUT

Iscelјujuća energija svetlosti - Ništa na ovom svetu ne može da bude tako lepo kao čuda koja su nastala u prirodi. Jedno od tih čuda ...
Dalje
the-festival-of-colors

FIZIČKI DODIR VAŽNIJI OD HRANE

Zagrljaj znači više od hiljadu reči Kada vas zagrli osoba koja vas voli, sve muke vas prođu, imate utisak da možete da se oduprete svim ...
Dalje
elena

ELENA ANTONOVSKA EDIZER O ISCELJIVANJU:

Napuštanje zone komfora je uslov za rast Verovatno se i sami ponekad zapitali kako neko postaje iscelitelј, kako ume da oseća energiju i da njome ...
Dalje
Zima

SNEŽANA DUKANAC I ALEKSANDRA OBRADOVIĆ

Kako vratiti sjaj koži i kosi Tokom zime naša koža izložena je konstantnim promenama temperature. Iz toplih stanova i kancelarija, gde je najčešće vazduh suv, ...
Dalje
ana

SAVETI DR ANE ŽIKIĆ ZA ZIMSKI PERIOD

Upoznajte svoje dubine i ponovo se preoblikujte Jedinstvo suprotnosti je osnovna karakteristika kineske filozofije, nauke i tradicionalne medicine. Simbol je predstavlјen crnim krugom u kojem ...
Dalje
olivera radovanovic

OLIVERA RADOVANOVIĆ, UČITELJICA SMEH-JOGE

Smeh je najbolјi lek - Odlučila sam da budem srećna i zdrava i zato se smejem. Takođe sam odlučila da i druge naučim da budu ...
Dalje
dr mira andjelic - f

DR MIRJANA ANĐELIĆ: O ŠTETNIM MATERIJAMA

Parabeni u kremama ubrzavaju menopauzu Postoje materije od kojih su napravlјeni predmeti široke potrošnje ili su sadržane u preparatima koje svakodnevno ili često upotreblјavamo, a ...
Dalje
orgonit ivana

IVANA POPOVIĆ – ORGONITI

Lepo upakovane dobre vibracije U dvadesetom veku psihoanalitičar dr Vilhelm Rajh je pomoću modifikovanog Gajgerovog brojača detektovao i izmerio postojanje eterične energije koju je nazvao ...
Dalje
stanisa stojiljkovic

PROF. DR STANIŠA STOJILjKOVIĆ

Detoksikacija na balkanski način Savremeni čovek živi u agresivnoj sredini u kojoj je njegov organizam stalno pod uticajem neželјenih dejstava. Sve je veći broj novih ...
Dalje
heart

SRCE – MIŠIĆ, ILI MNOGO VIŠE OD TOGA

Da li vas vodi glava ili... U koliko situacija u životu se upitamo da li da poslušamo srce ili razum? Kada se kaže da nešto ...
Dalje
Jozef Farkas

JOŽEF FARKAŠ SPORTISTA U TREĆEM ŽIVOTNOM DOBU

Olimp, izazov za veterana Treće životno doba ne bi trebalo da bude prepreka za bavlјenje sportom. Primer iz sveta je kanadska atletičarka Olga Kotelko koja ...
Dalje
Lice

SNEŽANA DUKANAC: JESENJA MASKA ZA OPORAVAK KOŽE

Jesenja maska za oporavak kože Kako se negovati na najprirodniji mogući način? - Na to odgovor možete naći na veoma posećenom blogu Snežane Dukanac „La ...
Dalje
cilic

BRANKA POPOVIĆ O VEŠTINI PLETENјA I HEKLANјA KAO BEGU OD RUTINE

Kreativna veština kao beg od rutine Umeće pletenja i heklanja obično su prenosile žene – majke ili bake koje su sa strpljenjem učile svoje žensko ...
Dalje
Aleksandra Obradovic

ALEKSANDRA OBRADOVIĆ O HOLISTIČKOM PRISTUPU ZDRAVLjU

Farmaceutkinja plus Pre skoro dva veka francuski apotekar Emil Kue je prodavajući svoje lekove, a tada su apotekari sami spravlјali lekove, uvek popričao s pacijentom ...
Dalje
raspberries

ULJE OD SEMENKI MALINE

Čudesni bedem protiv UV zračenja Malina je čudesna biljka: uživamo u njenom ukusu, volimo njen sok, sladimo se džemom, ali malo ko zna da se ...
Dalje
Pedja Kendo

PREDRAG KOMLJENOVIĆ, MAJSTOR KENDOA

Dunavski samuraj – Još kao dete više puta sam sanjao jedan san, kako na pesku radim neke spore i čudne pokrete i stalno sam istraživao ...
Dalje
Anita ves

SAVETI OLGE KOLARIĆ O IZBORU PRAVOG GRUDNјAKA

Kako istaći ženstvenost, a ne odreći se udobnosti Neverovatan je podatak da preko 80 procenata žena ne nosi grudnjak koji im odgovara. Stoga, da bi ...
Dalje
Dunja Cigic Gavrilovic

DR DUNјA CIGIĆ GAVRILOVIĆ, PSIHOLOG

Zahvalnost – put do sreće Poznati filozof antičkog sveta, Sokrat je smatrao da onaj ko nije zadovolјan onim što ima, ne bi bio zadovolјan ni ...
Dalje