Sokovi od voća i povrća

Blagotvoran učinak na telo

• Sada su jako popularni sokovi od svežeg voća i povrća. Kakvo je vaše mišlјenje o tome i da li ih preporučujete?

– Oni, zaista, imaju blagotvorni učinak na telo, osvežavaju, zasićuju, hidriraju ceo organizam, puni su minerala i vitamina. Kada popije ovakav napitak osoba se oseća sveže. Preporučila bih ovakve sokove jer se lako vare, odnosno ne zamaraju organe za varenje, doprinose bolјoj koncentraciji i osećaju priliva energije – otkrila nam je dr Ristić.

M. Jablanov Stojanović

Foto: Pixabay