
Džnana mudra
Često se jogini vide sa ovim položajem prstiju. Vrh kažiprsta dodiruje vrh palca dok ostali prsti ostaju pravi. Ova mudra pomaže pri stimulisanju hipofize, poboljšavanju pamćenja, ali i raspoloženja.
Često se jogini vide sa ovim položajem prstiju. Vrh kažiprsta dodiruje vrh palca dok ostali prsti ostaju pravi. Ova mudra pomaže pri stimulisanju hipofize, poboljšavanju pamćenja, ali i raspoloženja.