DR TATJANA RISTIĆ O ANTIEJDŽING MEDICINI: Ishrana i fizička aktivnostby MarinaZdravi biliPosted on 31.01.202531.01.2025Comments are Disabled Mnogima je dilema da li, šta jesti i koliko vremena pre vežbanja, a da imaju snage i ne osećaju težinu. Hidratacija je takođe važna Kako … Dalje
DR TATJANA RISTIĆ O ANTIEJDŽING MEDICINI: Fizička aktivnostby MarinaZdravi biliPosted on 21.01.202521.01.2025Comments are Disabled Poželjne aktivnosti za osobe u zrelom dobu su: šetnja, brzi hod, vežbe istezanja i plivanje… Smatra se da je dovoljno 5.000 koraka dnevno Vežbanje doprinosi … Dalje
DR ĐORĐE LETIĆ: O ZAŠTITNIM POLOŽAJIMA I POKRETIMAby MarinaZdravi biliPosted on 13.03.202213.03.2022Comments are Disabled Kako štititi telo od povreda Preduslov za dobar, uspešan i lep život je dobro zdravlje, jer samo ako smo zdravi tada možemo da razvijemo svoj … Dalje
DR ĐORĐE LETIĆ O UTICAJU DUGOTRAJNOG SEDENJAby MarinaZdravi biliPosted on 06.03.202206.03.2022Comments are Disabled Bol u leđima – znak za uzbunu Sve više sedimo, a sve se manje krećemo. Sve je više poslova koji nas primoravaju da sve duže … Dalje
