Etarska ulјa kao antivirusna zaštita
Ovih dana svi se trudimo da se što bolјe zaštitimo od virusa. Predostrožnost je uvek na ceni, jer kako naš narod kaže – bolјe je sprečiti, nego lečiti. Zato smo i upitali farmaceutkinju i dobru poznavatelјku bilјaka i etarskih ulјa Snežanu Jović koji su prirodni načini da se zaštitimo i da li postoje etarska ulјa koja mogu da deluju antivirusno:
– Priroda često daje najbolјe odgovore. Da, postoje etarska ulјa koja deluju antivirusno i to na više načina: neutralizacijom virusa pre nego što uđe u ćeliju, izmenom omotača virusa, bilo blokiranjem receptora na ćeliji na koju se vezuju virusi i onemogućavanje njihovog dejstva, ili sprečavanjem replikacije (kopiranja) virusa u ćeliji.
• Da li biste nam to malo objasnili?
– Postoje dve vrste virusa, oni koji su goli i imaju samo opnu i drugi koji su zaštićeni lipidnom membranom što im omogućava da lakše zaobiđu imunološki sistem i bolјe se prilagode. Pošto su etarska ulјa rastvorlјiva u mastima, ona mogu da prođu kroz liposolubilnu (rastvorlјivu u mastima) membranu virusa. Osim toga, etarska ulјa sadrže desetine raznih hemijskih jedinjenja, sa raznolikim delovanjem, i velikom verovatnoćom da neko od njih deluje antivirusno. Ono što je važno, etarska ulјa
možemo da koristimo u svrhu zaštite od virusa ( prevencija, dezinfekcija prostora, ruku), podizanja imuniteta kao i za ublažavanje simptoma.
• Koja su to ulјa?
– Protiv sezonskih virusnih infekcija, biramo ulјa koja imaju najšire i najraznovrsnije antivirusno polјe delovanja, sa minimalnom toksičnošću da bi mogli da ih koriste svi ukućani i domaći lјubimci (psi i mačke) i ona koja su delotvorna na disajne puteve, jer virus gripa ima najveći afinitet na mukozne ćelije sluzokože.
• Koja biste etarska ulјa izdvojili?
– Prvo bih spomenula etarsko ulјe ravansare, koje ima ima sledeća svojstva: antivirusno i imunostimulirajuće, jer stimuliše nadbubrežne žlezde odgovorne za imunološki odgovor. To je osnovno antivirusno ulјe i najsigurnije je za sve uzraste. Uz to je antiseptično, pa ograničava rizik od sekundarne infekcije. Ono ima široki antibakterijski spektar.
Možete ga koristiti za jačanje imuniteta, jednom dnevno, stavite 3 kapi na zglobove ruku i duboko udahnite, 4-5 puta, u vremenu epidemije. Koristite tri nedelјe, a onda nedelјu dana pravite pauzu.
• Kako se koristi etarsko ulјe ravansare?
– U slučaju simptoma, 3 kapi razredite u kašičici ulјa crnog kima, i mažite grudi, leđa, duž kičme 4-5 puta dnevno, do pobolјšanja. Mogu ga koristiti trudnice preko tri meseca trudnoće i deca od trećeg meseca, i za njih se pravi 10 odsto razređenje, najbolјe u ulјu slatkog badema ili kajsije.
Možete ga koristiti da vazduh bude čistiji, ukoliko stavite nekoliko kapi u difuzer ili aroma lampe. Ono doprinosi i smanjenju osećaja umora.
• Da li biste nam izdvojili još neko etarsko ulјe?
– Etarsko ulјe čajnog drveta koje dolazi iz Australije, sa širokim spektrom dejstva protiv bakterija, glјivica i virusa. Još su posle Drugog svetskog rata počeli da ga koriste u dezinfekciji. Ovo etarsko ulјe je 1.000 puta jače od karbolne kiseline koja se uobičajeno koristila kao antiseptik. Danas, njegovo imunostimulativno dejstvo je najvažnije svojstvo u borbi protiv akutnih respiratornih virusnih infekcija i gripa.
Ulјe čajnog drveta stimuliše imuni sistem, aktivirajući sintezu belih krvnih zrnaca, a terapeutski efekat je zahvalјujući komponentama cineolu i monoterpenima, koji sprečavaju ponavlјanje infekcija, slabost posle preleženih simptoma, pomažu uklanjanju simptoma i daju energiju potrebnu za oporavak.
• Da li biste nam objasnili kako se ono koristi?
– Važno je znati da se etarska ulјa ne rastvaraju u vodi, nego nekoliko kapi rastvorite u malo alkohola ili jabukovog sirćeta, pa dodajte vodu. Tako se mogu dezinfikovati površine ili ruke. Ako se stavi u difuzer može da se pročisti vazduh u prostoriji. Možete ga koristiti kao dezinfekciono sredstvo tako što ćete ga dodati u tečni sapun ili u deterdžent za pranje sudova. Nerazređeno se može naneti na kožu, ali na manje površine (kod problema s glјivicama ili bradavicama) jer je veoma isušuje, pa je potrebno posle naneti hidrantnu kremu. Kod respiratornih problema može se inhalirati. I naglasila bih, klonite se lјudi koji mnogo pričaju, naročito sada – sićušne kaplјice prilikom govora lete prostorom!
M. Jablanov Stojanović
Foto: Pixabay, priv arhiva