Mariniranje frankovka na punom stolu

Vinumova frankovka

Vinumova frankovka

U „Vinumovom“ podrumu u Sremskim Karlovcima, između nekoliko vrhunskih vina, opredelili smo se za frankovku. Ne zato što je najbolja, nego što smo gotovo zaboravili njen miris i ukus

Dalje Read more
Mariniranje Val extra suvi Plantaze

Penušava vina

Crnogorski val

Godine 1830. stiglo je u parisku poštu pismo adresirano: „Najvećem pesniku Francuske”. Direktor pošte odmah ga je uputio pesniku Lamartinu, ali ga je on odbio uz napomenu: „Ovo pismo nij

Dalje Read more

Mudra srca

Smirenje kod tegoba u grudima

Izvodi se tako što se kažiprst savije i pritisnut je palcem, a srednji prst i prstenjak jagodicama dodiruju jagodicu palca. Mali prst je ispružen. Može da pomogne je kod l

Dalje Read more

Mudra života

Prana mudra (mudra života)

Ovu mudru zovu mudra života, jer povećava vitalnost tela. Izvodi se tako da palcem dodirujemo jagodice prstenjaka i malog prsta. Na fizičkom nivou može da pomogne u poboljšav

Dalje Read more

Mudra sunca

Surja mudra

Surja na sanskritu znači sunce. Ovo je mudra elementa vatre i zovu je i agni mudra.

Vatra se povezuje s telesnom temperaturom i metabolizmom, pa ova mudra može da pomogne u balansiranju nji

Dalje Read more

Džnana mudra

Položaj prstiju jogina i svetaca

Džnana znači znanje i mudrost. Često se jogini vide sa ovim položajem prstiju, ali se na freskama  mogu videti i mnogi sveci čije ruke imaju ovaj položaj prstiju.

Izvodi

Dalje Read more

Mudra vitalnosti

Mudra vitalnosti

Ova mudra je povezana s elementom vazduha i može da pomogne da se povećava vitalnost, opuste mišiće i ukloni bol. Izvodi se tako što se vrh kažiprsta položi na donji deo palca koji ga

Dalje Read more
Mariniranje mudre

MUDRE – JOGA ZA PRSTE I ŠAKE

Photo by Ksenia Makagonova on Unsplash

Poklon radosti

Da bismo bili zdravi i uspostavili unutrašnju ravnotežu možemo da koristimo posebne položaje prstiju i šake - mudre. Sama reč je poreklom iz sanskri

Dalje Read more
Mariniranje chamomile

Kamilica

Umiruje i popravlja raspoloženje

Kamilica je jedna od najstarijih lekovitih biljaka na svetu. Postoje mnoge vrste, ali su rimska kamilica (Anthemis nobilis) i nemačka kamilica (Matricaria shamomilla) n

Dalje Read more