Kako sačuvati psihičko i fizičko zdravlje – U Srbiji je na snazi vanredno stanje kako bi se sprečilo naglo širenje virusa COVID-19 među stanovništvom. Reakcije na ovakvu situaciju su različite i zavise u velikoj meri od individualne strukture ličnosti. Mnogi u ovim izmenjenim životnim okolnostima osećaju strah i napetost. To su sasvim razumljive, prirodne reakcije …
Pravilno disanje – Istraživanja u medicini i psihologiji su pokazala da su za pojedina psihička stanja karakteristični određeni načini disanja. To znači da možemo svesno promeniti negativno stanje u kome se nalazimo, jednostavnom promenom načina disanja. Pravilno disanje sastoji se od tri, naizgled, odvojena pokreta, koja ipak treba da čine jednu celinu: iz takozvanog gornjeg, …
Etarska ulјa kao antivirusna zaštita Ovih dana svi se trudimo da se što bolјe zaštitimo od virusa. Predostrožnost je uvek na ceni, jer kako naš narod kaže – bolјe je sprečiti, nego lečiti. Zato smo i upitali farmaceutkinju i dobru poznavatelјku bilјaka i etarskih ulјa Snežanu Jović koji su prirodni načini da se zaštitimo i …
Pružite priliku deci da odgovore na teškoće Suočeni sa okolnostima koje do sada nisu iskusili, ljudi se u izolaciji ponašaju različito – bilo da su stari ili mladi. Nije lako starijim osobama, ali nije lako ni deci i njihovim roditeljima, jer svi imaju neke nove izazove. Kako se nositi s njima upitali smo za savet …
Kako lakše prebroditi izolaciju Pandemija virusa korona promenila je ovaj užurbani svet i za tren oka živost se povukla sa ulica, trgova, pijaca, iz škola, fabrika, kancelarija… Da bi se sačuvao život preporučena je izolacija. Naši stariji građani, kao najranjiviji deo populacije zahvaćeni su najrepresivnijim merama – zabranjen im je izlazak iz svojih domova, druženje, …
Bahusova baština U Panonskoj niziji pre više stotina godina mnoge sorte našle su svoj životni prostor. Neke su u njemu nastale, a neke su donete iz dalekih krajeva, prilagodile se novim uslovima, stičući i nova vredna svojstva, rečju, odomaćile su se i ljudi su ih razmnožavali i uzgajali, s pravom ih prihvatajući kao svoje, domaće. …
Autentičan potpis samonikle loze Prirodne, samonikle sorte nastajale su u svim staništima vinove loze i bez delovanja čoveka, pogotovo u najstarijim evropskim vinogorjima u koje se, primera radi, ubraja i naše Fruškogorje. Nastajale su prorodnim putem, ukrštanjima ili spontanim mutacijama. Prilagođene su datim prirodnim uslovima, koji karakterišu svako geografsko područje, sa svojim specifičnim potencijalima. Zato …
Pohvale tovaru Otvarajući buteljku dingača, koju mi je ovih dana poslao jedan stari znanac i prijatelj s najvećeg dalmatinskog poluostrva Pelješca, setio sam se mnogih zgoda i dragih prijatelja, od kojih je većina njih već odavno otišla na onaj svet. Jedan od njih je Mate Cibilić, dugogodišnji direktor poljoprivredne zadruge „Dingač“ u Potomju. Pamtim njegove …
Umetnici u doba korone – Danas smo svi ugroženi, jer, sem što se možemo zaraziti koronavirusom i preneti ga na nekoga drugog, mnogi su ostali bez osnovnih sredstava za život. Izolacija nikom ne pada lako, baš zato smo odlučili da podelimo svoju umetnost preko interneta i da podarimo ono što možemo: da širimo ljubav i …
Read more “KAKO PREBRODITI IZOLACIJU: ANA VRBAŠKI I MARKO DINjAŠKI”
Telo kao instrument Za sve one koji ih još nisu videli, zamolili smo da nam objasne kako telo može da bude instrument i kakva je to tehnika telesnih perkusija (body percussion):– Naše telo zaista može da bude instrument, ono je kao komplet bubnjeva koji imaju različitu dubinu i visinu. Lupkajući se po različitim delovima tela …