KINEZITERAPEUT NIKOLA JEVTIĆ O SKOLIOZI

Neoperativna korekcija deformiteta kičme Da li ste znali da dok stojimo naš mozak koordinira sa 640 mišića koji drže u ravnoteži 206 kostiju. Na ovu aktivnost odlazi čak 90 procenata rada mozga, a preostalih 10 posto odlazi na sve ostalo: metaboličke procese, obrade čulnih podataka, razmišlјanje… Nema spora da je ovo je bitan deo tela …

Vindulov roze Rosana

Vindulov roze Rosana Vreme je za vina koja su sinonim leta i osveženja – roze. U svetu su sve zastupljenija na vinskim kartama i stolovima ljubitelja vina. Naš sugrađanin Boris Kovač, koji se u Francuskoj proslavio upravo rozeima, kaže da se u prvoj vinarskoj zemlji sveta rozei piju više nego bela vina. I sve su …

DIRIGENTKINjA SUZANA-GROS MARKOVIĆ O MUZICI I JOGI

Šesta dimenzija Dvadest prvog juna u celom svetu se slavi čarolija koju nam donose dve naizgled nespojive oblasti – muzika i joga. Ono što muzika čini za našu dušu i telo to i joga postiže na svoj način, jer kada uspemo da podesimo frekvenciju sopstvenog bića, ulazimo u sazvučje sa svemirom. Ovaj čarobni spoj napravila …

Životni put

Životni put Prepoznavši umetničku crtu kod Suzane Gros-Marković, koja je od svojih prvih koraka volela da peva i pleše, njena majka koja je i sama bila umetnica (završila je likovnu akademiju), usmerila ju je ka muzici. Tako je muzika postala važan i neodvojivi deo Suzaninog života. – Po završetku srednje muzičke škole „Isidor Bajić“ u …

Maska od paradajza

Maska od paradajza Paradajz iseći i namazati očišćeno lice i vrat. Ponoviti nekoliko puta. Masku držati 15 minuta na licu, a potom je skinuti umivanjem čistom vodom. Ovo je jednostavan i jeftin postupak, a može da se koristi bilo gde da se nalazite, na odmoru ili kod kuće.Ukoliko ste alergični na paradajz, nemojte koristiti ovu …

Vodica za lice s krastavcem

Vodica za lice s krastavcem Leti se od vrućine i znoja često na licu pojave bubuljice. Sastojci ove vodice za lice kao što su su srebrna voda, ulјe od čajevca i tamjanovo ulјe su antiseptici, pa ova vodica osim što hidrira kožu, umanjuje i mogućnost nastanka bubulјica.Iseckati oko 5 do 6 kolutova olјuštenog krastavca i …

Ružina vodica

Ružina vodica Ukoliko imate meštovit tip kože evo nekoliko načina kako da koristite ovu neverovatnu vodicu koja se smatra najstarijim preparatom za negu lica, tela i kose. Ružina vodica je idealna za mešovitu ili masnu kožu zato što sužava pore na koži i podiže tonus mišića lica. Ovo najbolјe sredstvo za hidrataciju tokom leta bi …

Snežanino ulje za sunčanje

Snežanino ulje za sunčanje Pomešati istu količinu ulja semenki maline i ulja šargarepe (najbolje je ako možete da nađete ulje semenki šargarepe). Ulje semenki malina se preporučuje za bebe i malu decu, ljude sa izrazito belom kožom kao i za ljude koji imaju vitiligo. Ulje šargarepe u sebi sadrži visoku koncentraciju beta karotena. Ovo prirodno …

Recept za mleko za sunčanje

Recept za mleko za sunčanje Potrebno je: 2 kašike kokosovog ulja, 1 kašika ši putera, 1 kašika kakao putera, 1 kašičica maslinovog ulja, 1/2 kašičice aloja vera gela, 2 kašičice cink oksida (svi sastojci se mogu naručiti ili kupiti u apotekama ili prodavnicama zdrave hrane). Istopiti kokosovo ulje, ši puter i kakao puter na pari. …

Frankovka

Frankovka Frankovka je stara crna sorta severnih vinogorja, poznata još pre filokserne pošasti. Gaji se u Austriji, Nemačkoj, Sloveniji, Hrvatskoj, Mađarskoj, Rumuniji i kod nas. Sreće se pod imenima blauer limberger, blaufrankiš, modra frankinja, frankova moda, kekfrankos, moravka… Međunarodna organizacija za lozu i vino, sa sedištem u Parizu, odredila je da primarni naziv za ovu …