Olimp, izazov za veterana Treće životno doba ne bi trebalo da bude prepreka za bavlјenje sportom. Primer iz sveta je kanadska atletičarka Olga Kotelko koja je tek u 77 godini počela da se bavi atletikom i do 95 godine osvojila preko 750 zlatnih medalјa i oborila preko 30 svetskih rekorda u svojoj kategoriji! Ova izuzetna …
Mesto s mediteranskim šmekom Afitos se nalazi 83 kilmetra udaljen od Soluna na poluostrvu Halkidiki na prvom kraku koji se naziva Kasandra. Ono što ga razlikuje od mnogih turističkih mesta u grčkoj Makednoniji je tipična mediteranska arhitektura: uske ulice, kamene kuće, mali trgovi. Meštani Afitosa su pružili otpor neorganizovanom turističkom razvoju i tako uspeli da …
Beskvasne zemičke Nekada vam nevolje s zdravljem otvore neka druga vrata i vi otkrijete čitav novi svet… Tako je bilo i sa ovim beskvasnim zemičkama… Moja ćerka je otkrila ovaj sjajan recept Irish Spelt Soda Bread koji nam je poslužio kao osnova da se malo poigramo i napravimo našu kombinaciju. Pošto smo drugi put napravile …
Jesenja maska za oporavak kože Kako se negovati na najprirodniji mogući način? – Na to odgovor možete naći na veoma posećenom blogu Snežane Dukanac „La vie sans rides“ (Život bez bora) koji je posvećen prirodnoj nezi kože, kose, lica i tela. Tamo ćete naći sjajne recepte koje možete napraviti sami i to kod kuće! Upitali …
Kreativna veština kao beg od rutine Umeće pletenja i heklanja obično su prenosile žene – majke ili bake koje su sa strpljenjem učile svoje žensko čedo da pravi petljice. Veštinu kako se pomoću heklice ili najmanje dve igle prave odevni predmeti trebalo je da ima svaka devojka. No, razvojem industrije ovo zlata vredno znanje se …
Read more “BRANKA POPOVIĆ O VEŠTINI PLETENјA I HEKLANјA KAO BEGU OD RUTINE”
Farmaceutkinja plus Pre skoro dva veka francuski apotekar Emil Kue je prodavajući svoje lekove, a tada su apotekari sami spravlјali lekove, uvek popričao s pacijentom i poželeo da mu lek što pre donese olakšanje od tegoba i brže ozdravlјenje. To je smatrao delom svog posla i nije pridavao tome neki poseban značaj. No, primetio je …
Read more “ALEKSANDRA OBRADOVIĆ O HOLISTIČKOM PRISTUPU ZDRAVLjU”
Učite na mom iskustvu – Uvek me iznova oduševe plesači na pozornici, glumci u predstavama, kuvari u kuhinji i svi oni koji svoj posao rade svim srcem. Prosto sam fascinirana strašću i ljubavlju koja ih pokreće. Ljubav je najača snaga koja nas pokreće, a uz taj osnovni začin naših života trebalo bi dodati 7 …
Vilinska gozba Imam nekoliko prijateljica s kojima se družim s vremena na vreme, jer nije lako uskladiti sve naše obaveze. To su osobe prepune dobrote, lepote, pameti i znanja, a međusobno se pomažemo kao dobre vile! Na jednom od naših druženja na Kosmaju, pošto među nama ima i vegetarijanki, sam napravila ovu salatu u kojoj …
Čudesni bedem protiv UV zračenja Malina je čudesna biljka: uživamo u njenom ukusu, volimo njen sok, sladimo se džemom, ali malo ko zna da se od njenih koštica pravi ulje koje je bogato E vitaminom, ali i gama-tokoferolom, materijom koja u slobodnom obliku sprečava oštećenje kože izazvano UV zracima! Tako da ono predstavlja idealnu prirodnu …
Dunavski samuraj – Još kao dete više puta sam sanjao jedan san, kako na pesku radim neke spore i čudne pokrete i stalno sam istraživao koja bi to veština mogla da bude. Na ovim prostorima prvo se od istočnjačkih sportova pojavio džudo, pa sam počeo da ga treniram. Potom sam čuo za karate, pa sam …