tired woman covering her eyes photo by freepik from Freepik

DR TATJANA RISTIĆ O PROLEĆNOM UMORU

Raspoloženje promenljivo kao vreme – Promenljive vremenske prilike u proleće često prate i određene fiziološke reakcije: zamaranje, osećaj težine i umora, nedostatak energije a sve spadaju u sindrom koji nazivamo „prolećni umor”. On podjednako pogađa osobe oba pola i svih starosnih grupa, a tegobe mogu imati i sasvim zdravi ljudi kao i oni koji pate …

Dr Djordje Letic Foto S Susnjevic

DR ĐORĐE LETIĆ: O ZAŠTITNIM POLOŽAJIMA I POKRETIMA

Kako štititi telo od povreda Preduslov za dobar, uspešan i lep život je dobro zdravlje, jer samo ako smo zdravi tada možemo da razvijemo svoj potencijal, da uživamo u životu i doprinosimo svojoj porodici i zajednici. Usvajanje zdravih navika i dobrih stilova života počinje u porodici od malih nogu, zatim od vrtića, škole, a sve …

Branislav Micic foto Lazar Plavsic

DIZAJNER ZVUKA BRANISLAV MICIĆ O PITAGOREJSKOM ŠTIMU

Harmonija naspram distorzije Muziku ne slušamo samo uhom, nego celim bićem i zbog toga je njen uticaj veoma bitan. Osim što harmonije prijaju našem sluhu, vibracije koje stvaraju glas ili instrument dopiru do svake ćelije našeg tela. Poznat je „Mocartov“ efekat kada slušanje muzike ovog genijalnog kompozitora, ali i drugih dela velikih kompozitora iz oblasti …

woman having backache from Freepik

DR ĐORĐE LETIĆ O UTICAJU DUGOTRAJNOG SEDENJA

Bol u leđima – znak za uzbunu Sve više sedimo, a sve se manje krećemo. Sve je više poslova koji nas primoravaju da sve duže sedimo za kompjuterom. Zanimanja koja nisu „zakivala“ ljude za stolicu, poslednjih godina su, zbog pandemije, upravo to i učinila. Kako preduprediti neprijatan bol u leđima koji je posledica dugotrajnog sedenja …

HPV_cervical_cancer photo wikipedia

DR MIRJANA ANDjELIĆ: PREVENCIJA RAKA GRLIĆA MATERICE

Kancer koji se može sprečiti – Rak grlića materice je drugi vodeći malignitet kod žena, odmah posle karcinoma dojke, a četvrti razlog umiranja od karcinoma u našoj zemlji. Srbija je po učestalosti oboljevanja od karcinom grlića materice na neslavnom drugom mestu u Evropi. Neki karcinomi ne mogu da se spreče (kao što je rak dojke) …

parfum Photo by cottonbro from Pexels

SNEŽANA JOVIĆ O UTICAJU MIRISA

Pravi miris ljubavi Čulo mirisa spada u najmanje istražena čula, a paradoks je da baš mirisi veoma utiču na naše ponašanje i emocije. Ovo čulo je neposredno povezano s pamćenjem, pa mirisi koje smo osetili i pre više desetina godina mogu da nam vrate sećanje na neki davno zaboravljeni događaj. Ipak, kada bi se poredili …

tiger photo by Andreas Breitling from Pixabay

TATJANA MICIĆ O GODINI TIGRA

Vreme je za hrabre i sklone riziku Svi se radujemo novim godinama i počecima, jer je to prilika za promenu i mogućnost da preoblikujemo svoj život. Nova godina prema kineskom kalendaru počela je 1. februara i završava se 31. januara 2023. godine. Kako Kinezi vide ovu godinu i šta nam ona donosi razgovaramo s dr …

Kineski horoskop

Životinje koje su se odazvale Budin poziv Kineska astrologija se za razliku od zapadne i indijske astrologije, ne oslanja na kretanje planeta ekliptikom nego na položaj fiksnih zvezda oko zvezde Severnjače (sazvežđe Mali medved) i posebno zvezda iz sazvežđa Veliki medved. Uz položaj zvezda uzima se u obzir i položaj Sunca, Meseca i Jupitera. Osnova …

DIPL. VETERINAR ALEKSANDAR SAVIĆ

Nama praznici – njima trauma i stres – Naglasio bih da sva ta pirotehnička sredstva koja se koriste tokom prazničnih dana kao što su petarde i vatromet izazivaju velik strah i traumu, ne samo kućnim lјubimcima nego pre svega autističnoj deci, deci ometenoj u razvoju i bebama. Samo kada biste videli kako autistično dete reaguje …