Brižljivo birati multivitamine i minerale Mnogi su danas u dilemi da li treba koristiti suplemente ako se zdravo hrane i unose dovolјno svežeg voća, povrća i svih onih namirnica koje su blagotvorne za zdravlјe. Upitali smo farmaceutkinju i holističkog terapeuta Aleksandru Obradović, kakav je njen stav prema suplementima:– Pitanje je koliko su kvalitetne namirnice koje …
Venčanje sira i nektara od grožđa Pravog zadovoljstva za trpezom nema bez dobro odabranog vina. Vino ne postoji zato da bi se pilo „solo“, nego traži zalogaj, isto kao što i hrana neosporno traži vino. Do punog izražaja mogu da dođu samo zajedno da nam svojim venčanjem obrok pretvore u obred. Pristalica sam onih koji …
Joga kao podsticaj za razvoj Zorana Zrnića sam upoznala na jogi i nije prošlo dugo vremena kada je i sam postao instruktor i otvorio Joga studio Hipkrat – mesto koje će ubrzo postati poznato mnogim Novosađanima po raznim stilovima i školama joge, po zanimljivim predavanjima iz oblasti ličnog razvoja. Inpresioniralo me je da je Zoran …
Plod sa hilјadu vrlina Limun je danas dobro poznato južno voće koje pripada rodu citrusa. Sinonim je za namirnicu bogatu vitaminom C, ali poseduje i biofalvonoide, pektin, folnu kiselinu, vitamin A, B 1, B 6 kao i minerale. Prisutan je u mnogim domovima: kao dodatak jelu, piću ili kao začin. Naime, limun se posle soli …
Masaža i detoksikacija sa etarskim uljem limuna Recept za masažu: 2 kapi etarskog ulјa limuna i 15 kapi ulјa jojobe.Masaža stomaka: 3 kapi etarskog ulјa limuna u 15 ml (kašika) baznog ulјa (maslinovo, kokosovo…) kod simptoma parazita, gasova, trovanja hranom, gastritisa, želudačnih tegoba. Trodnevni detoks: Možete ga uraditi 2-4 puta godišnje. Obavezno je u toku …
Traktat o skorbutu – Limun je poznat kao plod koji je spasavao moreplovce od teške bolesti skorbut, koja nastaje zbog nedostatka vitamina C. Džejms Lind je obavio prvo kliničko istraživanje u istoriji: izabrao je 12 mornara koji su se hranili uobičajenom teškom čorbom od ovčetine, i koji su oboleli od skorbuta. Podelio ih je u …
Dobra vina samo za odlikaše Po tome koje vino pije, u starom Rimu, nepogrešivo se znalo ko je ko, da li je bogataš ili siromah. A pili su svi: i cezar i robovi. O tim razlikama najlepše svedoči priča o Marku Antoniju, čuvenom oratoru i političaru. U jednom trenutku čestih i beskrajnih rimskih borbi za …
Vino kao obeležje bogatstva i statusa Kada se govori o antičkim putevima vinove loze i vina mora se reći da su oni neminovno vodili i preko našeg dela Balkana. Uz napomenu da je čokot, verovatno, ovde stigao još u staroj eri. Ove krajeve su nekada naseljavali Kelti, koji su se, prema postojećim tragovima, u drugim …
Svi putevi ka sebi donose radost Talenat (tálant) je bila mera za težinu kod starih Grka, koji je ujedno predstavlјao i najveću novčanu jedinicu čija je vrednost bila 26 kilograma srebra. Za jedan talenat je zanatlija radio 20 godina! Ta velika vrednost je prenesena i u značenje da biti talentovan znači posedovati ogromno bogatstvo. Svi …
Fantastično iskustvo • Vi ste učestvovali i u jednoj epizodi serije „Urgentni centar“. Kakvo vam je bilo to iskustvo?– Mada je snimanje serije potpuno različito od pozorišta koje je bilo jedino moje glumačko iskustvo do tada, meni je to bio fantastičan doživlјaj. Na prvom snimanju mi je bila velika briga da scenu ne vrate zbog …