Uđimo u čarobni svet hrane, vina, zdravlja i putovanja
Zdravlјe je u našim rukama O zdravlјu mislimo tek kada ga narušimo, a tada se trudimo da pronađemo što kraći put ne bi li ponovo bili zdravi. Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije homeopatija je po broju svojih korisnika druga metoda lečenja u svetu, odmah iza kineske tradicionalne medicine, na trećem mestu je fitoterapija, a tek...
Magija brojeva - Oduvek sam volela brojeve, uvek je matematika bila moj najdraži predmet. Završila sam Matematičku gimnaziju u Beogradu, pa Mašinski fakultet i brojevi su me dugo pratili. Sećam se kako sam u slobodno vreme volela da rešavam razne matematičke zavrzlame, i da se divim njihovom načinu da prolazeći kroz rolerkostere formula izađu kao...
Broj 1 1 Prvo telo je telo duše koje je naše unutrašnje Ja. Klјučne reči za prvo telo su – glava ili srce. Vaša glava i vaše srce moraju živeti u harmoniji, jer vama su neophodna oba. Kada ste povezani sa svojim unutrašnjim ja, lakše nalazite ono što treba da radite u svom životu, vi...
Buđenje duše - Jedan od najvećih savremenih autoriteta za jogu, čuveni Aengar kaže „da je najteže u jogi da otvorite prostirku“, tj. da sami počnete da vežbate. I zaista je to najteže... Mada sam završila kurs za instruktore hata joge, nisam to postala. Nisam mogla da se nateram da vežbam sama, pa sam i dalјe...
Pratite svoj biološki ritam - Priroda nije stalna i nepromenlјiva, nego je sva u oscilacijama, odnosno promenama u trajanju i intenzitetu. Biološki ritmovi predstavlјaju biohemijske promene u svemu živom na našoj planeti. Ne postoji neki sveobuhvatni odgovor zašto se to dešava – ono što je primećeno je da čovek podleže promenama i pre nego što...
Ne opirite se plimi prolećne energije Stiže nam proleće, za mnoge najlepše godišnje doba. U nozdrvama već osećamo slatke mirise procvetalog voća i svedoci smo buđenja prirode. U ovom periodu obično i sami bivamo ispunjeni novim idejama, odlukama, planovima, jer svako proleće je i novi početak. Ne opirite se ovoj plimi energije i dopustite da...
Pobolјšavanje kvaliteta života Plivanje je aktivnost koja se toplo preporučuje svim uzrastima zato što aktivan boravak u vodi donosi mnoge dobrobiti. Osim što otklanja stres, plivanje aktivira najveći broj mišića. Prema najnovijim istraživanjima plivanjem preko 20 minuta oslobađa se endorfin, hormon sreće. – Plivanje spada u bazične sportove i izuzetno je zdrava aktivnost, a baveći...
Zbogom pomorandžina koro Snežana Dukanac Celulit, izgled kože koja liči na pomoradžinu koru naročito na bedrima, nije samo problem žena u zrelim godinama, već sve više i tinejdžerke se sureću s njim. Dermatolozi kažu da je to danak civilizaciji – mnogo sedimo, slabije se krećemo i jedemo hranu prepunu aditiva i konzervansa. Zato, osim svakako...
Gde nas to odmor čeka Jubilarni, 40. Sajam turizma u Beogradu koji je ove godine imao slogan „Odmor te čeka“ bio je prilika da se predstave najznačajnije turističke agencije, savezi i organizacije, hoteli, turistički centri, avio kompanije, međunarodni turoperatori koji će posetiocima ponuditi aranžmane za predstojeću turističku sezonu.Prvi put svoje turističke potencijale predstavili su Maroko,...
Superheroji današnjice Geslo mnogih volontera je čuvena Gandijeva rečenica „Budi promena koju želiš da vidiš u svetu!“ Zato mnogo lјudi, pre svega mladih, želeći da živi u lepšem i bolјem svetu počinje da ga menja. Promenivši sebe, menjajući svoju okolinu, oni polako čine da ovaj svet bude baš onakav kakav su priželјkivali. Prema mišlјenju psihologa...